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これはこれで仕方ない!

連投すみません。
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今日は、しまなみ縦走へ行くか
三原のみはらしラインのヒルクライムに行くかの
どちらか予定でしたが、、、

朝から洗濯、衣替え、掃除をして
今はのんびりアマゾンプライムをみながらの
Switchでドラクエxをしています。

脚の疲労も多少はありますが、
何よりお股が痛い(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

久しぶりの200キロは、股にきました( ̄∇ ̄)

今朝、朝練に行こうかと、サドルまたいだら
どのポジションにしても痛い。
無理(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ローラーに設置しているロードバイク のサドルにはクッションカバーを付けてるので乗れましたので今日は、ローラーのみ。

普段、ブルベで300キロ以上乗ってる方は
何か対策されてるのでしょうか?
来年はブルベに参加したいので、
もっと距離乗らないと!
四国1000キロで鍛える?!

はぁ、お天気なのに、ロードバイク 乗れないなんて(´;ω;`)

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コメント

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No title

お股にワセリンとかクリーム塗ってます。
骨的な痛みはどうしようもないですけど、擦れとかおデキは軽減してるような気がします。

Re: No title

> お股にワセリンとかクリーム塗ってます。
> 骨的な痛みはどうしようもないですけど、擦れとかおデキは軽減してるような気がします。

ナウさん、またもやコメントありがとうございます(╹◡╹)
今までは距離乗るときは、お尻をずらして乗ったりとしていたのに、それをせずに乗ったのも悪かったようです。ナウさんのアドバイス通りワセリンで対処できそう!次試してみます。ありがとうございます😊

お疲れ様です。

ホーム画面新しくなってますね。
メンテナンスに早朝からの記事更新、
タフですね。(^^)
楽しく閲覧させて頂いてます。

Re: お疲れ様です。

コルナゴさん、またまたコメント有難うございます!
実は本日お仕事おやすみで。
ただ、いつもかなり早起きなのも確かですが、、
夜更かしは全くできませーん!


> ホーム画面新しくなってますね。
> メンテナンスに早朝からの記事更新、
> タフですね。(^^)
> 楽しく閲覧させて頂いてます。